2019.05.12 Sunday
ほっと一息
こんにちは。
暑かったり涼しかったり
晴れたり雨だったり。
体調を崩しやすい5月。
「5月病」なんていう言葉もあるくらい
気持ち的にも落ち込みやすいと言われていますね。
頑張り過ぎてしまう4月。
その反動でしょうか。
そんな時には
何もしない日を作る事がよいのだそう。
何もしないために頑張って時間を作って
美味しいお茶でも飲んで
ぼーーーーーーーーっとして。
何も考えないのが難しい時には
ヨガをしたり
絵を描いたり
歌を歌ったり
寝たり
ゲームでもいいんですよ(簡単なやつ。)
頭も休憩させてあげて下さいね。
今日は母の日。
お母さんたちにもそんな一日を作ってあげれたら
最高のプレゼントになるかもしれませんね。
それで
何もご紹介しないのもアレなので。
今日インスタでご紹介しているこちらがピッタリかと。
京都宇治抹茶ラテ。
小豆入り。
小豆入り。
重要なので2回。
疲れた時に、甘いものはやっぱりほっとします。
1回分120yen
110mlの熱湯で溶いてすぐに完成です。
cafeに居るような気分になれる1杯ですよ。
先日ご紹介したコーヒー達と一緒に
アウトドアに連れて行くのもオススメです。
ぜひお試しくださいね。
ではまた。
暑かったり涼しかったり
晴れたり雨だったり。
体調を崩しやすい5月。
「5月病」なんていう言葉もあるくらい
気持ち的にも落ち込みやすいと言われていますね。
頑張り過ぎてしまう4月。
その反動でしょうか。
そんな時には
何もしない日を作る事がよいのだそう。
何もしないために頑張って時間を作って
美味しいお茶でも飲んで
ぼーーーーーーーーっとして。
何も考えないのが難しい時には
ヨガをしたり
絵を描いたり
歌を歌ったり
寝たり
ゲームでもいいんですよ(簡単なやつ。)
頭も休憩させてあげて下さいね。
今日は母の日。
お母さんたちにもそんな一日を作ってあげれたら
最高のプレゼントになるかもしれませんね。
それで
何もご紹介しないのもアレなので。
今日インスタでご紹介しているこちらがピッタリかと。
京都宇治抹茶ラテ。
小豆入り。
小豆入り。
重要なので2回。
疲れた時に、甘いものはやっぱりほっとします。
1回分120yen
110mlの熱湯で溶いてすぐに完成です。
cafeに居るような気分になれる1杯ですよ。
先日ご紹介したコーヒー達と一緒に
アウトドアに連れて行くのもオススメです。
ぜひお試しくださいね。
ではまた。